표준몸무게 계산기와 정상체중기준

안녕하세요

오늘은 표준몸무게 계산기를

이용하는 방법을 알아볼까합니다.

간단한 빈만도계산기를 통하여

여러분이 표준몸무게인지 

알아볼수가 있는대요

저는 요즘 1살 1살 나이를 먹어갈수록

살이 더더 찌고 있어 걱정입니다.

운동도 쫌 하고 살쫌 

빨리 빼야하는대 말이죠

그럼 일단 간단하게 

계산기를 통하여

알아보도록 하겠습니다.

먼저 네이버에서

비만도계산기를 검색하여주시면

됩니다. 여기서 여러분의

표준몸무게를 아실수가 있습니다.

비만도계산에서

여러분의 키와 체중 그리고 나이를

입력하여 주시면 됩니다.

그후 계산을 해보면 결과를 알수가 있죠

저는 비만이군요

이래서 살을 빼야 합니다.

표준몸무게 계산기를 이용해보면

BMI지수라고

나오는 것이 보이실 겁니다.

이것은 비만을 판정하는 방법으로

체중과 키를 제곱으로 나누어

체지방을 축적을 반영하여

bmi 계산기로

비만도 판정에 사용되는 기준입니다.

위는 남자를 기준으로

키와 몸무게에 따른 표입니다.

여러분이 만약 키가 175라고 한다면

정상체중은 69.7키로가 표준이며

76.7에서 62.7까지가 정상체중이라고 봅니다.

위는 여자 기준입니다.

보시는 방법은 남자와 똑같습니다.

예를 들어 아이유를 네이버 프로필상으로 보면 

키가161.8에 몸무게가 44키로라고 하니

보통마름(주의 요망)이 되시겠습니다.

간단하게 표준몸무게 계산기이용방법을

알아보았습니다. 또한 표준몸무게 계산법도

대충 할수가 있는대요 필요하신분은 

참고하시면 되겠습니다.